Fabrikstraße 16, 01662 Meißen

Präventionskurse

Aktiv vorbeugen

Unsere zertifizierten Präventionskurse bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit, gezielt und aktiv in Ihre Gesundheit zu investieren – bevor Beschwerden überhaupt entstehen. Egal ob Sie Ihren Rücken stärken, beweglicher werden oder dem Alltagsstress entfliehen möchten: Hier lernen Sie unter professioneller Anleitung, wie Sie Ihrem Körper und Geist nachhaltig Gutes tun.

Frau mit Handgewicht in sportlicher Pose vor einer Wand mit bunten Gymnastikbällen.

Betriebl. Gesundheitsförderung

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Bunte Auswahl an frischem Obst und Gemüse arrangiert um ein rundes Holzbrett auf einem Tisch.

Ernährung

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Mann trainiert im Fitnessstudio mit einem Kabelzuggerät, ein anderer Mensch im Hintergrund führt eine Übung aus.

Herz-Kreislauf-Training

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Zwei Männer machen eine Rückenübung auf Matten in einem Trainingsraum, jeder hält ein Bein zu sich hin.

Rückenschule

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