Sport für junge Mamas

medizinisches Gesundheitstraining

Sie möchten gern Sporttreiben, haben aber niemanden für die Betreuung Ihres Kindes?

Während Sie Ihr individuell abgestimmtes Trainingsprogramm durchführen, werden Ihre Liebsten betreut.

In aller Ruhe haben Sie die Gelegenheit, Ihre eigene Fitness mit Hilfe unserer Sporttherapeuten zu verbessern, während in der gleichen Zeit auch die Kinder auf Ihre Kosten kommen.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, mit oder ohne Vorerkrankungen, unser umfangreiches Angebot zu nutzen und freuen uns, Sie und Ihre Kinder sportlich unterstützen zu können.

immer freitags zwichen 09:00 und 11:00 Uhr

Yoga mit Baby – Eine Stunde für Sie und Ihr Kind

Angebot unserer Physiotherapie Herrgesell (im Haus) – Tel.-Nr.: 03521/7545648 – www.meissen-physio.de

Durch die Umstellung des Körpers nach der Geburt und dem neuen Tages/Nachtrhythmus, durch das Stillen und Tragen des Babys, empfinden Sie Ihren Körper vielleicht nicht mehr im Gleichgewicht.

In der 60 minütigen Yogastunde erfahren, stärken und entspannen Sie mit Ihrem Baby in angenehmer Atmosphäre Ihren Körper und Geist, so dass Sie gemeinsam mit Ihrem Baby in Ihr natürliches Gleichgewicht zurückfinden. Ihr Baby wird in die Haltungen mit eingebunden oder entdeckt die anderen Teilnehmer. Das Alter Ihres Babys sollte zwischen 3 Monaten und 1 Jahr sein.

immer mittwochs, 10:00 – 11:00 Uhr